Чтобы банные процедуры доставили вам удовольствие, а также, если вы впервые идёте в баню, советуем ознакомиться с нашими рекомендациями о том, что следует взять с собой для отдыха с пользой.
В обязательный перечень, прежде всего, входят такие банные принадлежности, как тапочки и шапка. Причем последняя обезопасит вас от перегрева головы и защитит волосы.
Наш организм во время распаривания теряет не только шлаки и вредные вещества, но и большое количество жидкости. Её следует постоянно восполнять. В этом случае прекрасно подойдет зеленый или любой другой травяной чай. Он удалит жажду и зарядит вас энергией.
Среди множества бань, выберете ту, что близка вам по духу. Каждый может найти себе подходящий вариант, например, финская – горячая и сухая, хаммам – влажный мягкий пар, русская баня – универсальная. Возьмите с собой в парилку подушку, так как париться лучше лежа. Несмотря на то, что сейчас в практически в каждой бане предоставляются веники, мы рекомендуем запастись своими, тем более, что вы можете подобрать себе ценный травяной веник, состоящий из полыни, крапивы, зверобоя, душицы и др.
Выбирайте баню по рекомендациям, положительным отзывам, ведь именно в этом случае вы сможете избежать неприятных последствий и впечатлений от её посещения.
Если у вас возникли вопросы, то для более полной консультации, вы можете обратиться по контактному номеру телефона: +7 (902) 354-02-02, +7 (902) 341-35-55.